Blodtryckskontroll
2 män föder barn
Slut på flingsalt?

Älskade lilla "för stora" bebis
Vad ska jag skriva
- Föda vaginalt
- Sövd under kejsarsnitt

Gravid vecka 37
Barnet
Barnet ökar fortfarande i vikt, men växer inte så mycket på längden längre. Barnet är fullt medvetet. Det lagrar näring i sina organ för att klara eventuella påfrestningar vid förlossningen. Barnet tränar sina lungor genom att dra in och trycka ut fostervatten i dem. Ändå är lungorna de sista av barnets organ som mognar. Nu ligger de flesta startklara med huvudet nedåt. Om inte, brukar man försöka vända det.
Vikt 3 kg.

Mamma
Det kan vara dags när som helst nu, men ta det lugnt. Många går längre än 40 veckor, särskilt förstföderskor. Att föda mellan vecka 37+0 och fram till vecka 41+6 anses normalt. Ditt fundusmått har planat av nu och växer inte lika snabbt. Många barn sjunker djupare ner i bäckenet nu. Det är vanligare om du fött barn tidigare. Brösten producerar redan råmjölk. Bäckenet är utvidgat. Den allra sista tiden kan gravida kvinnor få svårt att sova. Kanske kan man se det som en förberedelse inför alla vakna nätter som väntar tillsammans med babynSÖMN TACK!
Nu är jag inte rädd längre
HUR MAN FÅR MOTION INOMHUS
- Skaffa ett akvarium (på minst 100 L)
- Placera akvariet så långt bort från närmsta vattenkälla som det är möjligt.
- Fyll på med vatten, slå på pumpen och låt stå till sig 1 vecka.
- Köp någon fisk, gärna fiskar som skitar ner mycket OBS tänk då på att inte ha en allt för bra pump. Alt ha inte pumpen för högt inställd.
- Mata fiskarna 2 gånger om dagen.
- Nu kan du välja mellan att vara lite lat och ha täckglaset på eller om du vill arbeta lite mer och ha minst en del utan glas så vattnet kan dunsta bort (ganska fort) och då ca 1 gång i veckan behöva fylla på någon liter.
- Gör rent filtret i pumpen så ofta som det behövs.
- Nu händer inte så mycket. Mata fiskarna dagligen och räkna ner dagarna på en månad.
- Nu är det dags!
- En månad har gått och nu ska ett delvattenbyte göras!
- 1/3 av vattnet ska bytas!
- Det är bara att börja motionera. Få armmuskler genom att använda en hink. Är det inte muskler du är ute efter då satsa på något mindre en kanna av något slag. Börja sakta tömma akvariet, en hink/kanna i taget. Tills 2/3 återstår. (jag får byta 55 liter)
- Nu ska nytt vatten ner i akvariet.
- Ingen vila. Fyll nu på din hink/kanna med vatten och bär till akvariet för att hälla i.
- Fram och tillbaka.
- Ja det är många liter vatten som ska bäras men tänk så mycket motion du får och tänk så nöjda fiskarna blir att få det fräscht i sitt hem.

Fetbulle

Stan


Kontroll
SMAKEN SITTER I HÅLEN

Nekad kontroll på förlossningen
Vecka 36

Bebisen
Din bebis är nu c:a 34 cm från huvud till stjärt och omkring 48 cm från topp till tå och väger runt 2.7 kg. Bebisens ansikte har blivit rundare och ser nu mjukt och knubbigt ut. Bebisens huvud är fast men inte hårt, eftersom det behöver vara något formbart för att kunna passera ut genom ditt bäcken. Trycket på bebisens huvud kan göra att det ser tillplattat eller toppigt ut diret efter förlossningen, men det kommer att gradvis försvinna och gå tillbaka till normalt.
Du har nu så mycket fostervatten som du kommer att ha och bebisen rör sig inte lika mycket som den gjort tidigare. Detta kan verka oroande men så länge du kan känna den röra någon eller några gånger sig varje dag så finns det ingen orsak till oro.
Du
Övre delen av din livmoder är nu ännu lite längre upp och befinner sig c:a 14 cm ovanför naveln. Livmodern har vuxit en hel del de senaste veckorna allteftersom bebisen lagt på sig vikt. Du har antagligen gått upp omkring 13-14 kg fram till nu och du kommer inte att gå upp särskilt mycket mer.
Eftersom din livmoder trycker på organen i bukhålan och upp mot bröstkorgen så kan det ibland kännas obehagligt och svårt att andas. Du kan också känna smärta när din bebis sparkar på intilliggande organ.
Lyckligtvis så kommer bebisen att sjunka ned och fixeras i ditt bäcken under de kommande veckorna, och då kommer mycket av obehaget och andningsbesvären att avta.
Vanligtvis träffar man sin barnmorska/läkare varje vecka från och med nu, för att kunna följa slutstadiet av graviditeten och hur förlossningen närmar sig.
Lika bra att förbereda mig
Det var inte bra!

Sen eller tidig jul

Nytt vattendjur
Nu simmar den och trivs i akvariet och kan vara stolt över att vara störst med sina hela 9 cm.
Rostproblem

När kaffe inte hjälper

38 dagar kvar
- Jag kan inte vara vaken en hel dag. Det går inte. (har försökt men då sitter jag och sover istället) måste helt enkelt sova en timme på dagen och vakna lika trött som innan. (men slippa att somna sittandes) (en fördel kanske?)
- Nattsömn. Att somna in tar över en timme och minst en gång måste jag vända på mig. Vaknar sedan alltid vid 3 och 5 och måste vända på mig för att höfterna gör så ont sen får jag räkna med att ligga minst en halvtimme varje gång för att somna om.
- Yr. Flera gånger om dagen snurrar rummet.
- Äckel. Mat är allt utom gott. Illamåendet gör det inte lättare att få i sig mat. Och dom gånger jag är hungrig och vill äta så får jag i mig kanske en dl sen är magen full. Hur upptryckt och liten kan en magsäck bli av en påtryckande bebis?
- Låt mig vara! Just nu är jag den värsta och mest otrevliga sambon och mamman. Tror det är för den extrema tröttheten och "svaghetskänslan". Otroligt dåligt samvete för detta. Men jag orkar inte alltid finnas till för andra när jag inte ens orkar med mig själv.
Snart börjar det

Vecka 35

Bebisen
Bebisen väger nu omkring 2.5 kg och är c:a 47 cm lång. Den här veckan har bebisens naglar definitivt nått kanten av fingrarna. Vid förlossningen kan naglarna se ganska långa och spetsiga ut. Bebisen riskerar inte lika mycket att riva sig själv med naglarna eftersom det är så ont om utrymme i livmodern vid det här laget.
Bebisen fortsätter att bygga sina fettdepåer och blir allt knubbigare och rundare. Bebisen börjar utveckla sitt eget immunförsvar.
Du
Livmoderns övre del har nu vuxit ungefär 15 cm ovanför naveln och din viktökning ligger sannolikt omkring 10.8 till 13 kg. De flesta kvinnor börjar känna rejält sig tunga och otympliga och börjar tänka "ska bebisen aldrig komma ut?". Vissa får problem med att äta och att andas djupt. Det kan då vara bra att äta lite men ofta för att inte ytterligare öka sitt obehag.
Livmoderhalsen kommer att börja utvidgas under de kommande veckorna för att bebisens huvud och kropp så småningom skall kunna passera ut genom förlossningskanalen. Livmoderhalsen behöver vara 10 cm öppen för att bebisen skall kunna förlösas.
Om det känns tungt just nu, håll ut! Det är bara några få veckor kvar och alla besvär och obehag kommer snart att få sin belöning!
Magbild vecka 34

MIN STORA BEBIS

TILLVÄXTULTRALJUD VECKA 34

GRAVIDITETENS BAKSIDA...
- Förändrat luktsinne. Lukten av stekos från kiosken får dig att vilja kräkas på närmsta lämpliga ställe.
- Halsbränna.Strupen brinner och sura uppstötningar blir en del av vardagen.
- Hemorrojder. En böna har bosatt sig precis vid ändtarmsöppningen. Inte trevligt alls!
- Konstiga drömmar. I sömnen föder du en minigris med Dumbo-öron och vaknar med ett ryck.
- Zzzz. Du somnar en liten stund men väcks av att något låter. Du inser att det är du själv som snarkar. Din säng-partner kan glömma att få en hel natts sömn utan får under dessa månader leva med att väckas och bli störd av snarkningar.
- Ständigt kissnödig. Man kan lika gärna bosätta sig på toastolen då det alltid finns små droppar urin som vill ut. De ständiga utflykterna till badrummet nöter spår i parketten.
- Trög/lös mage. Normal avföring finns inte längre. Antingen är det stenhårt eller svidande löst. Inte en enda normalformad korv kommer ut... På nio månader.
- Svårt att andas. Ofta täppt i näsan och ett behov av att äta med öppen mun för att få luft så det räcker.
- Oönskad hårväxt. Några extra färgade LÅNGA hårstrån dyker upp. I mitt fall några stycken under naveln.
- Stora känslosvängningar. Det börjar som ett skratt men slutar hulkningar och gråt fast du inte är ledsen alls.
- Karusell. Plötsligt snurrar rummet runt dig och ofta åker bilen fast den står still. Yrsel är din nya (o)vän.
Nu är julen över

NYTT ÅR-NYA UTMANINGAR
Med boken till hjälp hoppas jag att jag lär mig lite mer om bilar.
Sant

Gravid vecka 34

Bebisen
Din bebis längd är denna veckan ungefär 32 cm från huvud till stjärt och 46 cm totalt. Den väger nu omkring 2.2 kg. Håret fortsätter att växa sig längre och tjockare. Bebisens hårfärg kommer troligen att förändras efter förlossningen, så om den är blond finns det en chans att det mörknar senare eller vice versa.
Det mesta av lanugohåret trillar av vid den här perioden, men vernixproduktionen ökar. Bebisen tar kalcium från dig för att kunna bilda skelett så därför är det viktigt att du för i dig mycket kalcium, antingen genom att dricka mjölk och/eller genom kosttillskott.
Om du skulle föda bebisen nu skulle den klara sig bra utanför livmodern, den största skillnaden mot ett fullgånget barn är lungornas mognad. även om lungorna i vecka 34 inte är helt färdigutvecklade så är chanserna goda att bebisen skulle klara sig utan intensivvård.
Bebisen flyter inte längre omkring utan vilar på livmodern. Naglarna har nu vuxit över kanten på fingrarna och bebisen kan riva sig på dem.
Du
Från naveln är det c:a 14 cm till den övre delen av din livmoder, men tänk på att detta mått kan variera från individ till individ. Du ska inte oroa dig om du inte har exakt samma mått som dina gravida vänner så länge som du växer som du skall. En växande livmoder är ett tecken på att bebisen där inne växer bra.
Dina Braxton-Hickssammandragningar tilltar i styrka och frekvens allteftersom din kropp förbereder sig för förlossningen. Sammandragningarna börjar i övre delen av livmodern som blir spänd och hård för att sedan sprida sig nedåt och slappna av.
Häxflingsalt

